常常會在大吼兒子後，從他眼神看到無辜表情時心裡頭不自覺地揪成一團，在吼的當下，其實可以發現兒子早想要飛奔到我懷裡讓我惜惜，只是因著當時高壓氣氛卻又止步，看在我眼裡還真是不捨，但是為了糾正兒子的行為卻又不得不如此姿態，否則，一般程度的告誡常常只得到兒子裝著怪異聲音的回應說懂，也不知到底有沒有聽進心裡頭? 但矛盾的是自己是後深深的懊悔外加反省: 難道就沒有更和諧有效的教養方式嗎? 就在快要厭惡自己這種角色時發現這篇文章，呼～還真是令人鬆一口氣，原來偶一為之的大吼還真不是壞事，還可以讓孩子學習面對負面情境，只是為人父母應該隨時點檢以下六點事項，以免讓此文章淪為傷害孩子的幫凶而不自知。
1.你是否曾有完全失控，不能掌握自己怒氣的經驗？
2.你在最近有兩次以上，在深夜時須靠著喝酒才能冷靜心情？
3.你是否曾在半夜瘋狂無目的上網數小時？
4.是否常常晚上突然醒來就再也睡不著？
5.是否常在發怒時，不經思考就對小孩或是先生怒吼？
6.是不是總是看另外一半很不順眼，常常吵架？
