窩心的綸綸

昨天幫漾漾洗完澡後突然覺得好睏，一時也沒體力拎著哥哥去盥洗準備睡覺，

於是乎就稍微躺在床墊上休息任由二個小子在一旁胡鬧，沒想到就在瞇眼前

瞄到綸綸竟突然拿一個枕頭起來，我還以為難逃被枕頭砸的命運…

 

就在做好心理準備要認份時，哥哥竟然抬起我的頭要讓我睡枕頭，

隨後還幫我蓋被被... 怎麼會這麼窩心啦... ^^

[轉] 開學過敏潮增三成 可藉飲食調整體質

更新日期:2011/08/25 11:22李子雄

【台灣醒報記者李子雄報導】隨著開學日將近，不少孩童開始準備返校，但家中有過敏兒的父母可要當心了，學童開學打掃不僅增加環境過敏原，課業壓力跟病菌交互感染也都是誘發孩童過敏的成因。台北市營養師公會營養師趙強表示，返校日到開學後一個月期間，過敏孩童求診數增加二到三成，家有過敏兒的家長不可不慎。

趙強營養師表示，要避免孩童因開學導致過敏，有幾個方法：其一可以透過戴口罩，避免太多外在過敏原接觸；此外，平日也要透過飲食，選擇可以調整過敏體質又同時補充營養的食物。

選擇食物調整過敏體質，營養師提供家長幾個建議。首先，優酪乳不僅幫助健胃整腸，提升免疫功能，有些優酪乳含有功能性益生菌更可降低過敏發炎反應，讓身體有免疫能力對抗外來過敏原入侵。此外，選擇維生素C豐富的新鮮蔬果及富含omega-3脂肪酸的深海魚，都可以有效的緩解過敏反應。

市面上產品琳瑯滿目，到底該如何挑選才能有效抗敏?以優酪乳為例，營養師建議，若想改善過敏，可為選擇具有國家抗敏認證的機能優酪乳，每天至少要喝450到500毫升的量，持續飲用即可有效改善，而平時多攝取新鮮蔬果、深海魚，也可以達到抗敏效果。

開學過敏潮來勢洶洶，除了日常防護外，在飲食攝取更應注意，才是長久抗敏之道。家長可以在家預備國家抗敏認證優酪乳，養成孩童的飲食習慣，以改善過敏症狀。

[REF] http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110825/115/2xie8.html

[轉] 抗敏科技大躍進 特殊纖維瓦解過敏原

更新日期:2011/08/25 05:30中時電子報 范瓊之

中國時報【中時電子報 范瓊之】

從今以後，向過敏原說再見！日本知名公司大和紡與信洲大學共同合作，研發出一種全新的纖維材料，不只能抗菌、消臭，還可以瓦解過敏原，使其轉變為無過敏性的蛋白質，不只在日本獲得合格機構認證和頒發相關證書，更被日本異位性皮膚炎協會指定為推薦產品，該種纖維經應用後可製作出「抗敏除臭清淨機」，問市後果然大獲好評，評估將嘉惠無數過敏兒童。

據研究指出，日本國民過敏情況嚴重，光花粉症的人數就高達兩百萬，對於抗敏科技需求孔急。經研究多年後，大和紡成功開發出一種纖維材料，除了有等同於芥末與柿葉的自然殺菌效果，更含有特殊酵素，可以牢牢吸附過敏原，藉由切斷過敏原的結合鏈，使其瓦解成不具過敏性的蛋白質，可徹底解決過敏問題。

該發明在推出後獲得廣大迴響，許多業者紛紛採用於吸塵器、冷氣機與寢具上，但抗敏功能最卓越的應用仍舊在空氣清淨機上，經信洲大學實驗後，發現應用此項科技的「抗敏除臭清淨機」在吸附過敏原後，可瓦解99.99%的過敏物質，分解效果可長時間維持，堪稱是過敏原剋星。目前全球過敏人口日漸增加，光台灣就有三分之一的兒童有過敏症狀，而這項科技評估後將嘉惠無數過敏兒，讓他們從今以後，確定向過敏原說再見！

[REF] http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110825/4/2xhxz.html

淚眼婆娑的哥哥

最近綸綸不知是不是因為身體不舒服而特別沒有安全感，還是因為弟弟也發燒感冒讓臭咪和我必須多費點心思照顧而自覺被冷落，常常一句話說著說著就眼眶泛紅，實在是令人哭笑不得。

昨天原本已經先哄綸綸睡覺，豈料沒多久他竟淚潸潸跑到客廳撲到我懷裡，問了好久都不說明原由，最後才姍姍地說要我陪他睡覺，還拉著我的手去抱他，看著哥哥隨後滿足地進入夢的國度，人生至此夫復何求? 這種幸福狀似平凡卻回味無窮、後勁十足啊。

教養兒子的罪惡感終於舒緩

常常會在大吼兒子後，從他眼神看到無辜表情時心裡頭不自覺地揪成一團，在吼的當下，其實可以發現兒子早想要飛奔到我懷裡讓我惜惜，只是因著當時高壓氣氛卻又止步，看在我眼裡還真是不捨，但是為了糾正兒子的行為卻又不得不如此姿態，否則，一般程度的告誡常常只得到兒子裝著怪異聲音的回應說懂，也不知到底有沒有聽進心裡頭? 但矛盾的是自己是後深深的懊悔外加反省: 難道就沒有更和諧有效的教養方式嗎? 就在快要厭惡自己這種角色時發現這篇文章，呼～還真是令人鬆一口氣，原來偶一為之的大吼還真不是壞事，還可以讓孩子學習面對負面情境，只是為人父母應該隨時點檢以下六點事項，以免讓此文章淪為傷害孩子的幫凶而不自知。

1.你是否曾有完全失控，不能掌握自己怒氣的經驗？
2.你在最近有兩次以上，在深夜時須靠著喝酒才能冷靜心情？
3.你是否曾在半夜瘋狂無目的上網數小時？
4.是否常常晚上突然醒來就再也睡不著？
5.是否常在發怒時，不經思考就對小孩或是先生怒吼？
6.是不是總是看另外一半很不順眼，常常吵架？

 

[REF] http://jjsweet.blogspot.com/2011/07/blog-post_25.html

[轉] 大吼不是壞媽咪！

美國有線電視MSNBC引用心理學家最新研究，「對孩子吼叫，可以讓他們學會如何面對負面情緒。」這樣的結果，讓多數的父母鬆了一口氣，也願意承認：「是的，我也會對孩子大吼。」

美國達拉斯州南方衛理公會大學心理學教授霍頓（George Holden），針對達拉斯州三十六個志願參加研究的美國家庭進行長期觀察研究。參與被觀察的家庭，必須在家中裝置迷你攝影機，進行為期一整周的家庭生活錄影紀錄觀察。霍頓的研究團隊則在事後針對三十六個家庭生活所有錄影紀錄和分析。

霍頓長期關注父母管教議題，這次研究最重要的發現就是，其實父母在情緒失控的狀況下對孩子大吼，反而可以讓小孩學息如何面對人際中的負面情緒。

霍頓在之前的研究中得出的結論是，約有九成以上的父母都會對孩子大吼。但是最重要的是不能用言語汙衊孩子。同時還是要讓孩子知道自己是愛他們，只是情緒爆發是人之常情。

身為父母，面對孩子層出不窮的狀況時，都有抓狂的經驗，也往往在事後後悔不已。

到底，發怒的最適界線在哪裡？美國《職業婦女》雜誌則提供一個具體小測驗。

1.你是否曾有完全失控，不能掌握自己怒氣的經驗？ 2.你在最近有兩次以上，在深夜時須靠著喝酒才能冷靜心情？ 3.你是否曾在半夜瘋狂無目的上網數小時？ 4.是否常常晚上突然醒來就再也睡不著？ 5.是否常在發怒時，不經思考就對小孩或是先生怒吼？ 6.是不是總是看另外一半很不順眼，常常吵架？

《職業婦女》雜誌建議，若以上六個問題中，有三個你的答案是肯定，那麼可能要考慮尋求心理的諮詢，解決憤怒的根源。 (陳雅慧編譯)

 

[REF] http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110722/122/2viuf.html

[轉] 人生，不再是考完試後說!

本文出處 : 教養好好玩～Chu-Chu媽咪的教養實驗持續開發中...
作者：彭菊仙 Chu-Chu媽咪

我們可愛而珍貴的人力資產—孩子們本身，他們必須明白自己為何珍貴、何處珍貴、甚至更進一步的，必須對開發自己的珍貴價值燃起興趣、熱情與希望，這一連串最重要的自我開發問題，如同本期「親子天下」所述，正是「十二年國教」啟動之後的教育新主軸--生涯探索....

免試升學，勢在必行！

「當一個時代來臨，沒有人能夠阻擋！」我認為「免試升學」勢在必行！我看到有幾個現況已強力揭示著：「以考試分數定義人才」、「以應試教育主導教育方針」勢必在未來的教育現場中逐步退場。

其一，少子化趨勢釀成的災難已率先衝擊於學校：

未來，供過於求的學校勢必得重新思考生存之道，被迫轉型或改造，努力尋求定位與利基點，走向特色經營，以向形形色色、特質互異的學生們招手。

未來，將愈來愈會是一個「學生挑學校」的時代，學生必會逐漸取得主動選擇的權利，因此，學校力拼生存的焦慮絕不亞於學生，而其經營之道無他，絕對在於能夠提供不同需求、潛能、專長、特質的孩子安穩發展的園地。誰能幫助孩子經營漂亮的生涯藍圖，誰就會是贏家！

其二，少子化的社會中，孩子是最珍貴的資源：

每個孩子都是寶貝，每個人力彌足珍貴。我讀到彭懷真教授在「少子化」一書中的評論：「...已匱乏的『孩子』資源，如今對這種資源的討論，比石油更激烈、更絕望。」

準此，若把孩子當成重要、稀少且珍貴的資源，勢必得好好思考過去以「應試模子」打造「量產人才」是否恰當，我個人認為此種制度很可能造成的錯誤在於把人才導入錯誤的發展方向，因此很可能產出的「高分孩子」卻是個「通才」，「中分孩子」成為沒有特色的「庸才」，而「低分孩子」成了沒有自尊的「蠢才」，每種人力資源難以獲得適當且充分的開發與培養。

人類對於稀少的石油資源尚知無所不用其極的探勘挖掘，同樣的，對於如何充分開發利用「孩子」這項愈顯珍貴的資源，就更不能不謹慎思考，愈精確找到每種人力的資源所在—意即每個孩子身上獨一無二的特質與潛能，使其充分發揮所長，愈能避免人力凋零、國力衰退的危機！未來，每個人力必定浪費不得，每種特質皆錯用不得！

其三，以「應試」為學校與補教之終極教育目標的弊端已逐漸浮現：

完美堂皇的績優孩子走出社會之後卻未必符合社會期待，殘酷現實的人力需求面往往發現「高分孩子」未必好用，而「中分孩子」準備不夠，對「低分孩子」更是不敢使用。

根深蒂固的科舉模式、紙筆測驗向來只能檢驗一個人單一的、狹隘的知識吸收面向，從未考慮社會需要的，可不只有附屬於一個人的知識學問，而是包含性向、技術、性格、品格、心理素質等完完整整的「整個人」。「應試教育」對於能不能培養出真正為社會帶來實際效益的人力資源，絕對有待商榷。

基於以上的觀察，我認為「以考試拔擢人才」之所以要修正，並不是因為於其造成孩子過度的學習壓力而已，而是整個扭曲的方向與社會需求面向形成落差，人力資源未獲充分開發，這才是關鍵問題。因此，「免試」或者「修正不適切的考試」在台灣乃因應時勢應運而生。

十二年國教新主軸—生涯探索

尤其目前台灣社會的老化速度已是先進國家的兩倍以上，近年來更高居世界第一位，老化、少子化效應已急速發酵，造成學生愈來愈少、學校的未來前景不可預測，人力資源勢必得充分開發、必定要達到實際效用、浪費不得，因此教育的主軸必定得與社會實際需求面緊緊密合，孩子求學必定得拋棄「追求高分」的虛幻目標，而必須認知到使自己與社會需求面契合的重要性，提早透視「自己」這個人力資源的效用所在。

因此，我們可愛而珍貴的人力資產—孩子們本身，他們必須明白自己為何珍貴、何處珍貴、甚至更進一步的，必須對開發自己的珍貴價值燃起興趣、熱情與希望，這一連串最重要的自我開發問題，如同本期「親子天下」所述，正是「十二年國教」啟動之後的教育新主軸--生涯探索！

這個曾被「考試教育」所耽誤的重要課題，一直以來都被親師生拋諸腦後，「考試皇帝大」，凡事都得等到「考完試再說」！此種「先解決考試難題，再思考人生問題」的邏輯順序本來就荒謬可笑，如今在免試時代，孩子因為不再透過考試制度而被動接受安排，因此，得學習主動做出審慎而漂亮的選擇。孩子勢必得開始往內關照自我、思考自我、分析自我，對「自己」這個人力資源透徹理解，方能在人生中的第一個關卡做出無悔的抉擇。

「免試時代」自然會迫使與「孩子」這個資源相關的人、事、物，都投注心力於孩子的自我探索與生涯規劃之上！

親師生面對「生涯探索」新主軸應有的準備

當親師生擔心失去「考試」的鞭策，學生將會出現「任君玩三年」的虛無狀況時，不妨思考一下面對「生涯探索」這個教育新主軸時必須做好的準備工作。

對於孩子本身，不再能暫且把自己晾在一旁，忽略自己的喜好、興趣、性向、個性等，而只將注意力放在「把知識塞進腦袋瓜、在考場上成功傾倒知識」即可。「正值青春期的國中生面臨比考試更重要的目標：自我探索」(本期「親子天下」p.175)，因為他們將面對人生中第一次重要的抉擇：選擇高中或高職。

根據過去的數據，選擇高中與高職的比例約是1:1，如果以十二年國教訂定的75%免試比例，代表將有非常大比例的孩子得非常慎重的做出第一個生涯選擇。根據本期「親子天下」所提供的資料，目前高職課程設計分為十五個學群：如機械、電機、化工、土木建築、商管、外語、設計、食品、家政、餐旅、水產、海事及藝術群，每個學群又再細分科別，雖然孩子這一端握有選擇主控權，但是孩子有沒有選擇的能力？用什麼作為選擇的依據？這些絕對是必須以「充分認識自我」做為前提。

至於老師們，恐怕不能只把教育目標侷限於「提高分數」之上，在「免試時代」裡，老師們勢必得從狹隘的自我升學經驗中走出來，積極儲備「協助學生探索自己」的解析能力、輔導能力，更多的傾聽與同理。這真的是比傳授知識更艱難的任務與挑戰！

同時，學校這一端恐怕不能再把發展焦點集中於「締造光榮的升學比率」，而把九年一貫教育題綱裡的「生涯發展教育」視為「考試之後再說「的無聊課程。

教育當局應該在十二年國教上路之前先為這一段「教育歷史的空窗」補足彈藥，根據本期「親子天下」的報導，現行的心理輔導諮詢老師根本不夠，而帶班的導師對於「生涯發展教育」的概念、輔導技巧亦無基礎，這恐怕是十二年國教上路之後，除了「學校分發」之外，更需要重視的問題！

最後，在父母這一端也有必須學習的新課題。當孩子升上國中之後，我們最要忙的，不再只是四處搜集補習情報、考情資料，只管千方百計在孩子身上堆高分數，而不管自己的孩子是圓、是方、是什麼料。

幫助孩子探索自我、認識自我、悅納自我、甚至開發自我

我們曾被考試與分數阻擋著，以致於無法觀察到孩子的真正需求與深刻圖像，「免試時代」的確是一個很好的契機，不再受考試分數的箝制，而讓父母回到起始點，好好的觀看孩子、感受孩子、傾聽孩子，眼裡不再只看到孩子的國文數理考幾分，而是必須跟好時代的腳步，將孩子獲取知識的能力、個性、職業、生涯等一併融合啟發、全面引導、統合考量。青少年多半都講不清楚自己，對自己沒有根深蒂固的概念、無法自我覺醒，加諸於我們父母身上有趣的新挑戰，也將隨十二年國教的啟動而展開！

認清十二年國教的教育新主軸之後，未來，除了關心分數如何計算、學校如何分發之外，親師生一致的目標絕對是幫助孩子「探索自我、認識自我、悅納自我、甚至開發自我」。

我認為十二年國教最大的用意不僅僅是在減輕孩子升學考試的壓力，因為人生之路本來就沒有捷徑，少了升學考試不代表孩子將能避開殘酷的社會競爭！不過，壓力與成就、樂趣是一體兩面的！當孩子看見曙光，看見自己，看見未來，壓力會來自於自己，努力會變成樂趣的來源！

真正會產生虛無感的飄盪人生未必是發生在「沒把試考好」的孩子身上，而是始終沒能正確掌握自我的孩子，即使考起試來過關斬將，但是沒能在「生涯探索」上紮根的孩子，或許才進了大學之門，就突然被虛無感包圍，反而真正過起「任君玩四年」的荒誕生活！

「自我探索不會隨著青春期結束而停止，但是愈早開始，路徑就愈清晰！」(親子天下)因此在免試時代，最重要的事是：幫助青少年成功跨出探索自我的第一步！

終於，這麼重要的課題，不必等到考完試再說！

 

[REF] http://parenting.cw.com.tw/blog/blogDocDetail.do?blogDocId=567

Visual Studio C#2010 常用快捷鍵分享

* Shift+Alt+Enter : 將程式碼視窗變成全螢幕
* F2 : 更改名稱 (可連同其它地方已使用的名稱一起更改)
* F12 : 移至定義 (變數、物件、函數…)
* Ctrl + -：向後巡覽(移至上一個游標位置)  
* Shift + F12：尋找所有參考

* Ctrl + E + C : 註解
* Ctrl + E + U : 取消註解
* Ctrl + E + D : 格式化文件
* Ctrl + E + F : 格式化選取範圍

 

* Ctrl + F : 尋找
* Ctrl + Shift + F : 在檔案中尋找
* F3 : 尋找下一筆
* Shift + F3 : 尋找上一筆
* Ctrl + I：遞增搜尋
* Ctrl + H：取代
* Ctrl + Shift + H：在檔案中取代

* F5 : 編譯及偵錯 (可按 Shift + F5 結束偵錯)
* Ctrl + F5：編譯執行不偵錯
* F6 : 編譯  (或 Ctrl + Shift + B)
* F9 : 插入中斷點
* F10 : 逐步執行(不進入函式)
* F11 : 逐步執行(進入函式)

* Ctrl + Tab：編輯器分頁切換至下一個
* Ctrl + Shift + Tab：編輯器分頁切換至上一個
* Ctrl + Z：復原
* Ctrl + Y：取消復原 (或 Shift + Alt + Backspace)
* F4 : 開啟屬性視窗 
* F7 : 切換至程式碼
* Shift + F7：切換至設計頁面(可以看.aspx的版面)
* Ctrl + G：跳到指定行數
* Ctrl + E, W：程式碼自動斷行切換
* Ctrl + M, O：程式摺疊至定義 
* Ctrl + M, L：切換所有大綱
* Ctrl + J：列出成員  (或 Alt + 鍵盤右方向鍵)
* Ctrl + Shift + O：開啟專案/方案
* Shift + Alt + O：開啟網站程式
* Ctrl + ]：區塊符號起始/結束位置切換 (有對應的括弧皆可)

 

VS2010專用：
* Ctrl + Shift + COMMA (,)：字體縮小 (逗號(,) 加上 Shift 即是小於(<)符號)
* Ctrl + Shift + PERIOD (.)：字體放大 (句號(.) 加上 Shift 即是大於(>)符號)
Increases (>) or decreases (<) the size of contents in the editor.

 

[轉] 新詐騙手法

 

。詐騙新手法。差點賠了夫人又折兵

分類：心情隨筆

2011/03/17 13:09

上週末我們家收到了一件由奇摩購物中心寄來的包裹

收件人是我老公，地址和家用電話都是我們的沒錯，但上面的手機號碼是一支不認識的門號

拆封後發現那是一台筆記型電腦，款項也已經付清了，但我和老公都沒有買呀！

更令人匪夷所思的是，我老公甚至未曾在奇摩購物中心買過東西（連帳號都沒有）

怎麼商品會用老公的名字寄來我家呢？

本來想說是不是姊姊買送給我們的，問了姊姊又說沒有

難道是天上掉下來的禮物？但來路不明我們可不敢佔為己有∼

致電奇摩客服專線因為是週末無人接聽，我們只好打了那隻不認識的手機門號

結果對方說他跟我老公同名同姓，住台中

氣急敗壞的說奇摩很誇張居然把商品寄錯地方，要我們給他上面的客服專線

我們告知對方因為週末無人接聽，可能要等週一才有辦法處理了

請他別擔心，我們會好好保管這項商品。

結果隔天（也就是週日）他又打來說要請他住我們家附近的朋友幫忙來拿電腦

老公說怪怪的，就拒絕他的要求也不再接聽他的電話。

週一我起個大早聯絡奇摩客服，質疑為何奇摩會有我老公的資料

客服專員經過查證後回覆我們，說收件資料是購買人填寫的，並沒有送錯地址

而且客服專員聯絡對方，對方說他填寫我們家地址是因為認識我們！

所以奇摩購物中心不便介入，要我們自行處理。

怪了！他認識我們？而且對方從週一開始就沒再打來也不接電話

老公直覺有問題，可能是盜刷信用卡把贓物寄來我們家

於是他就撥打165詐騙專線，專員聽了老公的敘述就要求他查詢信用卡是否被盜刷

經過查詢，老公的信用卡果然刷了一筆23800元！！

天啊∼皮夾跟信用卡都沒有遺失也會被盜刷！真是太可怕了∼

要是那天我們一個不小心讓他把電腦拿走不就賠了夫人又折兵？

幸好即時撥打165詐騙專線，把信用卡掛失然後跟奇摩辦理退貨，才沒有造成任何損失∼

原來這些惡劣的歹徒是在週五晚上盜刷信用卡，指定週末到貨

讓你收到商品的時候完全聯絡不上奇摩客服專員，謊稱他跟你同名同姓但住很遠

要請住你附近的朋友幫忙先拿走商品，就這樣趁機把商品騙走！

等到週一妳發現這一切都是詐騙也已經來不及了！

各位親愛的朋友如果有使用信用卡購物的習慣

當你接到可疑的電話或是收到可疑的包裹，請先不要有任何動作

第一時間撥打165詐騙專線，專員會幫助你認清是否被詐騙也會引導你用正確的方式來處理。

明天就是週五了，請大家告訴大家，這是一個詐騙新手法，千萬不要上當！

當然還是希望各位都不要碰到這樣的情況，請千萬要提高警覺！

祝福各位親愛的朋友們都平安順心

 

2011/03/24感謝知名部落客酪梨壽司的轉載

希望經由熱心的大家轉貼能有效降低身旁親友被詐騙的風險

各位網友如需轉貼此篇文章，請註明出處即可不需經過我的同意。

但老公剛剛才告訴我一些事

1.我們有設定超過一萬元要發簡訊通知，銀行說有發但我們確實沒有收到。

2.我們有設定網路刷卡要提供一組銀行密碼才能成功刷卡，

可是銀行說因為某些網路刷卡的安全度極高，所以不需提供密碼。

我不知道什麼叫做「因為某些網路刷卡的安全度極高所以不需提供密碼」

而且究竟安全與否是由誰來判定的？

現在我們根本不知道是銀行的疏忽還是歹徒太厲害！真的很危險><

REF è http://tw.myblog.yahoo.com/emery-lee/article?mid=24170&prev=24294&next=24166

[轉] 社論－看ＮＨＫ表現 台灣媒體該慚愧

更新日期:2011/03/16 02:54 本報訊

中國時報【本報訊】

還記得跨年煙火策畫人蔡國強沒實現的創意嗎？在夜空中打出大大的三個字：別吵了！當時為避免這麼直白的表達方式激起不必要的政治爭議，讓台灣的夜空少了這三個字；事隔三個半月，許多民眾竟又有了相同感覺，只因日本芮氏規模九的強震，震出民眾對台灣媒體播報災難新聞的不滿。

日本震災發生後隔天，網路上即廣泛流傳一篇作家米果的網文〈日本八．九震災教我們的事〉，文中對比日本公共電視ＮＨＫ的報導：「ＮＨＫ即時呈現的空拍畫面，冷靜而詳實提醒海嘯的正確訊息，即使某些主播跟記者的聲音有些顫抖，但是他們知道包括災區民眾跟全球日本人都很注意這些消息，他們必須鎮定，因為這是最重要的訊息來源。所以沒有災民呼天喊地的畫面，沒有記者跑去災區大呼小叫的搞笑，但是對於訊息傳遞、政府政策發布，甚至每隔幾分鐘就提醒觀眾注意安全，ＮＨＫ真是個讓人欽佩的媒體。我猜，他們一定做過很多準備，面對災難，他們要呈現怎樣的報導方式，要確實傳遞訊息，卻不能讓閱聽大眾陷入焦慮，也就是加深所謂的『創傷症候群』。」

拿ＮＨＫ與台灣電視台相比未盡公允，畢竟ＮＨＫ是每年拿國家千億預算補助的公共電視台，災難發生，ＮＨＫ自動加入政府動員體系；此外，日本還是堅拒收視率調查的國家，電視台製播節目不必受到收視率左右，不論連續劇或綜藝節目，質感都格外優良，也受到觀眾歡迎。

相反的，台灣的公廣集團從催生開始就受到政治力干擾，人事爭議經年，歷政黨輪替迄今未歇，公共電視台曾很用心地製作過口碑佳、收視也佳的連續劇，如《人間四月天》、《橘子紅了》，然而，因為人事爭議，這些成績也成了難以挽回的輝煌歲月，只能留下記憶。還有很多，連記憶都沒有，以莫拉克風災為例，公視新聞做得極佳，甚至後來被援以為許多紀錄片素材，但是，莫拉克風災發生時，公視卻幾乎不是觀眾的收視來源。

當我們的收視習慣已經被有線頻道制約，有線頻道又被收視率調查制約時，觀眾邊看邊罵，到底該怪誰？有線電視台不想做出有質感的節目、專業而冷靜地播報災難新聞嗎？有新聞台找的「專家」竟是命理師、星相家，甚至政治評論名嘴們都成了預測下一次巨震發生在何處的「專家」，同一時段，有新聞台專業地聘請大學地質系教授給民眾正確的地震海嘯知識，新聞主管就得面對收視率只有友台一半的壓力。

「災難在哪裡，記者就在哪裡」，是媒體專業信條之一，戰地記者甚至可為他國的戰爭犧牲性命。值得嗎？這就是記者的工作和人生價值！再以莫拉克風災為例，媒體成為協助民眾通報救災的重要管道之一。少數主播或現場記者不得體的問話方式，高亢而近乎興奮的音調，或者讓記者泡在水中大呼小叫，讓觀眾不忍卒睹，這和媒體生態的惡化有關，類似情境絕對不可能出現在老三台時代。

台灣媒體做不到秩序與專業的採訪嗎？在日本震災的避難所現場，一律昏暗不見光，專業攝影都知道，那是對避難者的尊重：不可打燈。在羽田機場媒體緊跟著台灣救難隊，機場工作人員拉出一個「ㄇ」字型採訪區，媒體一度抱怨「拍出來畫面不好看」，但最終還是得配合機場的要求。

日本歷經強震後，始終不放棄的堅持，就是「秩序」，因為這樣的堅持，讓日本在災難現場拉出極大的封鎖線，輕易不能越雷池一步，這與台灣記者的採訪習慣大大不同，為了在禁止攝影的東京機場採訪撤離的台灣留學生，還讓日本警方出面維持秩序。最後，日本政府透過我駐日代表處，懇請外籍記者撤出災區，以免影響救災，台灣媒體還是配合了。

台灣媒體不是做不到秩序，只是在台灣，沒人告訴他們：媒體有採訪天職，但是，媒體的工作還是必須尊重當事人的尊嚴。這一點點基本要求，應該不分公共電視或民營電視都可遵守，也該遵守。日本巨震創痛猶在持續，台灣媒體要學習功課還很多，ＮＨＫ做得到，台灣媒體沒有道理做不到。

REF è http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110316/4/2o4ac.html